腾空飞脚的技术特点及教学方法
1 选题依据和目的意义
2 研究对象与研究方法
3 腾空飞脚的技术特点
4 影响腾空飞脚完成的身体素质因素
5 腾空飞脚的教学方法及纠错
6 结论
1 选题依据和目的意义
选题依据
武术套路是由单个动作连接成组合动作,再由组合动作构成一个完整的套路。为此，对单个动作的研究,提高单个动作的质量,对整个套路的完成有相当重要的作用。腾空飞脚是武术跳跃动作的单个动作又是跳跃动作中的最基本动作。
研究目的
通过对包头业余体校武术腾空飞脚的研究,发现教学训练中存在的问题,提出新的教学理念和方法,为业余体校腾空飞脚的教学提高系统规范的教学方法与规范腾空飞脚的技术教学。
2 研究对象与研究方法
2.1研究对象
业余体校武术课腾空飞脚教学
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
2.2.2观察法论文网http://www.lwfree.com/
2.2.3归纳整理法
3 腾空飞脚的技术特点
腾空飞脚的动作结构较复杂，以腾空飞脚为例说明，其整个动作包括助跑、一次击响、上步提膝起跳、空中踢腿二次击响。
4 影响腾空飞脚完成的身体素质因素
我们要作好难度较大的腾空飞脚，必须有较好的身体素质，腾空而起不仅需要腿部力量，还需要腹肌和其它肌群的力量及柔韧、协调、速度等素质。
5 腾空飞脚的教学方法及纠错
5.1强化学生的完整动作概念