蒙台梭利幼儿体育思想
蒙台梭利幼儿体育思想
一、为什么要开展幼儿体育？
幼儿体育是蒙台梭利教育法的一个重要组成部分，在蒙台梭利看来，幼儿的身心发展特点与需要以及运动本身的作用是幼儿体育开展的促进因素。具体来说之所以要开展幼儿体育的原因包括：
（一）身体活动与大脑活动的平衡
在论述身体运动对儿童的重要性时，蒙台梭利提出两个生物学概念——“红人”与“白人”。 “红人”指的是与血液循环系统相联系的人体植物性生命，主要涉及人的机体、运动、活动等；“白人”指的是与神经系统有关的敏感性生命，主要涉及人的脑力活动，两种生命相互依存、相互促进，偏重任何一方面都不利于人的发展。在教育领域就是要平衡幼儿身体活动与大脑活动的关系，一方面因为人们具有对富有活力的生活的需要，希望复苏和增强植物性生命，因此需要增加儿童的身体活动；另一方面也不能过分地强调纯粹的身体的东西，忽视脑力活动的参与，因此幼儿需要得到的是“一种服从于大脑的身体运动”。
（二）运动对幼儿具有重要价值
对动作敏感期的发现是蒙台梭利提倡幼儿体育的重要原因。在她看来，幼儿期的儿童对动作很感兴趣并渴望学习应该怎样行动，他们开始经历生命中必须主宰自己行动的时期。在生理学上他们的肌肉和神经正经历一个学习怎样协调在一起工作的时期，因此他们的运动是出于自然的，教师做出很少的努力，就可以取得巨大的收获。
另外从运动的角度来说，它不仅是人生理发展的本质需求，也是人生理发展的重要推动剂。蒙台梭利认为，通过不同类型的运动锻炼有助于改变幼儿肌肉的无力，使肌肉处于一种健康、活跃的状态。此外，运动锻炼也能对幼儿的心理和智力产生不容忽视的影响。因为智慧的形成必须由外界获得印象，抽象的观念必须也是幼儿接触现实后才能在脑中成熟的，而由心智支配的运动器官正好架起了幼儿与外界接触的桥梁，通过运动幼儿对外界环境起作用，心理和智力才有了健康发展的可能。
（三）幼儿需要有指导的运动
蒙台梭利认为人类运动神经的培养很复杂，因为它需要与以儿童生理机体所必须要建立的所有协调运动相符合，如果没有指导，儿童的运动就会混乱不堪，而运动没有章法是儿童的特性。因此，成人需要做的是指导孩子的运动，引导他们的行为接近他们想要做的运动。一旦给幼儿指明了方向，他们的运动就会朝着正确的目标向前发展，这样儿童自己就能够安静地心满意足地成长，成为一个积极的工作者。
二、怎样开展幼儿体育教育？
在蒙台梭利教育法中，幼儿体育的开展主要是通过体操来实现的，其中又以行走最为受重视，同时蒙台梭利也很重视各种体育器械的作用。作为幼儿体育的主要形式，蒙台梭利所指的“体操”与我们对“体操”的一般理解不同，她认为 “体操”就是一系列有助于生理活动（如走路、呼吸、讲话）的正常发展的训练。 她反对把那种为了让儿童学会根据口令所规定的形式做有次序运动而在普通学校里实行的集体肌肉训练当做体操，认为那种运动是以强迫运动的形式在压制自然运动。
（一）体操的类型
体操分为自由体操、教育体操以及呼吸体操等三种类型。
1.自由体操是不需要器械的体操，包括有指导的、听口令做的体操以及自由游戏两种。关于第一种，蒙台梭利提出以齐步走来发展平衡能力，伴之以小声唱歌。此外，她认为福禄贝尔那些有歌曲的游戏也可采用。自由游戏则是玩球类、铁环、豆子袋和风筝等，另外，一些树木可用于“抢壁角”游戏和做迷藏等。
2.教育体操包括两系列训练，一种发展大肌肉动作协调，如锄地、下种、搬运东西等户外进行的训练，另一种是发展小肌肉动作协调能力的训练，教具是一些木质框架，每个上面绷着两块布或皮革，要求通过纽扣与扣眼，挂钩与钩眼、圆孔眼与系带或拉链将其扣紧、解开或拉开、闭合。
3.呼吸体操，主要是调节呼吸运动和训练呼吸技能，这一点对于幼儿呼吸系统的发育以及良好运动习惯的养成十分重要。蒙台梭利建议采用萨拉（Sala）的《口吃的治疗》所介绍的方法，它包括呼吸肌和运动肌的训练。如让幼儿：张大嘴、舌头平放，双手放在膝盖上，深呼吸，速提双肩，横膈膜下降，慢呼吸，双肩慢慢下降，恢复正常姿势。
从这些描述可以看出，蒙台梭利的“体操”包括了体育游戏和体育锻炼、大肌肉和小肌肉运动、运动肌和呼吸肌的训练灯，并且这种教育的原则是把体操融入幼儿的真实生活中，以便体育与幼儿的日常生活紧密相连。因为在蒙台梭利看来，生活中的劳作是循着既定目标而进行的体力活动，如拖地板、摆椅子、搬家具等都是全身心投入练习的，在不知不觉中就可以训练幼儿的肌肉，同时也能完善幼儿的动作。
（二）体育器械与游戏
适宜的环境是幼儿开展体育活动必要条件，蒙台梭利建议为幼儿建立健身房，并且她推荐了一些装备健身房的必要体育器械，以及相应的体育游戏。
1.便于休息双脚的小围栏：类似于篱笆论文范文http://www.chuibin.com，即把树立的支柱固定在沉重的底座上以支撑平行的铁条，方便幼儿双脚站在平行的铁条上，在小围栏上玩耍时，幼儿还能非常快乐地抬头张望其他孩子的活动。
2.锻炼下肢的“弹椅”：即坐式秋千，其有一个很宽的座椅，座椅悬挂在结实的绳索上。前面的墙壁上竖着一块结实的光滑板，儿童可以脚蹬着光滑木板在弹椅上前后摆动自己的身体。这种锻炼不仅锻炼了儿童肢体，又无需将身体重量压在双脚上。
3.锻炼上肢的“摆皮球”：即用绳子吊着橡皮球，儿童们坐在小扶手椅里击球，使球在他们中间弹来弹去，锻炼手臂和脊骨，也锻炼眼睛测量运动物体的距离。
4.训练上下楼梯的“小圆梯”：采用一个按螺旋状设计建造的木质楼梯，训练幼儿的平衡能力以及养成用自控的动作上下运动的习惯。
5.训练平衡的“走直线”：用粉笔在地上画一条直线，儿童沿线行走，这是目前一些蒙台梭利幼儿园广泛采用的活动形式。
此外还有诸如练习弹跳的跳远用具、锻炼上肢肌肉和练习手掌抓握动作的绳梯等体育器械和游戏，在这样的幼儿健身房里幼儿可以开展各种训练，如行走、掷物、上下楼梯、跳跃等，有助于巩固幼儿在生活中普遍运动的协调。
（三）重要的体操形式——行走
行走是体操里面的一种体育锻炼形式，这里单独列出是因为它在蒙台梭利的幼儿体育思想中占有重要地位，蒙台梭利在多本著作对它做了论述。
从幼儿身体发育情况看，一个处于体型发展的儿童，躯干比下肢发达，柔弱的下肢嫩骨必须支撑大的不相称的躯干重量。如果幼儿身体不够强壮的话，站立的姿势和行走的活动就会使他们产生疲劳。因此蒙台梭利特别强调对下肢的训练，而行走正是最好的训练方式。