高中生一般自我效能感与考试焦虑关系研究(2)
考试焦虑(test anxiety)，是指由于考试压力过大产生的系列异常反应，包括考前焦虑，临考焦虑，考后焦虑。考试焦虑是普遍存在于学生中的，考前如果父母对孩子的期望过高，父母的考前压力会比孩子更大。如果在即将来临的考试前，学生感到自己的知识有不足的地方，他们就会产生不同程度的考前焦虑。考试焦虑的症状主要包括血压升高,面色苍白，记忆力减退，紧张，发呆等。适当的考前焦虑对于提升学生学习动力有一定的帮助，但是如果考试焦虑过于严重的话就会严重影响学生的备考状态，影响学生的考场发挥。从另一个方面来说，考试焦虑也是学生的一种责任心，如果一个考生考前一点焦虑也没有，从某走程度上说也是他缺乏学习责任心的一种表现。国内的心理学家对考试焦虑的影响因素做了大量研究，并取得了显著的成果。这些结论主要包括，中学生考试焦虑的性别与生源地差异均不显著，而年级差异显著，其中低年级学生的考试焦虑水平显著低于其他高年级。这个原因可能是其他变量的中介或调节有关，有待进一步研究 。本研究主要通过研究年级和性别与考试焦虑的关系，以此来探究三者之间的关系。考试焦虑是一种比较复杂的情绪现象，他是指当学生意识到考试情景对自己具有某种潜在威胁时所具有的一种紧张的内心体验，是学生对考试的一种特殊的心理反映[4]。在学生适应后，再进行认知干扰、家庭教养方式等方面有显著相关[5]。影响考试焦虑的主要因素之一是认知干扰[6]。
关于一般自我效能感与考试焦虑关系的研究成果，国内外的许多心理学家也做了大量的研究，这里边比较具有代表性的包括：考试焦虑是一种负面的学习心态，这种心态不利于学生取得良好的学习成绩，对学生形成良好的学习习惯也没有好的影响 [7]。考试焦虑程度低的个体在考试中充分发挥自己的水平，得到好的成绩[8]。考试焦虑与心理健康和学业成绩之间都存在显著负相关，心理健康与学业成绩之间存在显著正相关[9]。
现在的教育体系主要是以学生的成绩来作为评判依据的，因此参加各种考试成了学生必须完成的任务。几乎每个星期都会有几场考试，学生考试焦虑就变成了一种常态了。适当的考试焦虑是好的，但是过度的就会影响学生的学生成绩，甚至影响学生的身心健康了。本研究主要通过对一般自我效能感与年级和性别关系的研究，了解学生一般自我效能感的变化情况，使学校和老师作出更加具有针对性的教学方法，在全校形成更好的学习氛围。通过研究考试焦虑与性别和年级的关系，使老师能够对学生提供更多的帮助，降低学生的考试焦虑水平，从而提高学生的学习成绩。影响考试焦虑的因素有许多，本文主要从一般效能感这个角度加以研究，希望本研究能够对学生的学习和老师的教学工作有一定的帮助。
1研究设计
1.1研究对象
选取洛阳市第四高级中学三个年级的学生作为研究对象，共发放240份问卷。回收有效问卷216份，有效率90%。被试的组成情况：其中男生有104人（48.1%）,女生有112（51.8%），高一学生73人（33.7%），高二学生74人（34.2%），高三学生69人（31.9%）。
1.2研究方法
本研究采用问卷调查法，通过随机抽样的方法选取被试，将两份问卷整理后装订成册，以班级为单位进行统一测验。由心理学的学生进行施测，先宣读指导语，然后统一发放问卷，等学生填完后，现场统一回收。
1.3研究工具
1.3.1一般自我效能感量表（GSES）
一般自我效能感量表（GSES）有10个题目，使用李克特4点的量表形式，各项得分均为1~4分。被试根据自己的实际情况进行回答。评分时，“完全不正确”得1分，“有点正确”得2分，“多数正确”得3分，“完全正确”得4分。该量表是单文量表，只需计算总分就可以，把10个分数加起来除以10为总量表分。该量表由Schwarzer等人编制，中文版本有王才康等人（2001）翻译修订。GESE具有良好的信度，内部一致性系数为0.87，重测信度0.83。本次使用的内部一致性信度为0.863。
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