⑵学业方面 学业挫折是指由于学习上的失败或偶尔的失败给大学生造成的一种心理障碍。它大概有以下两种情况: 一是成绩好的学生偶尔失败的挫折。学习成绩好的学生不仅在同学中较有威信，而且也较能受到老师的偏爱，在学生不成熟的自我意识中便形成自己“只有好不能差”的光环，抗逆力相对较弱。二是成绩差的学生的学习挫折。成绩不理想的学生本身的成就动机相对较弱，虽然也希望通过努力把学习搞上去，但成绩总是不理想，长此以往便会心烦意乱，紧张焦虑，产生较为严重的挫败感、失落感。

　　⑶人际交往方面 人际交往是人们获得愉快情感体验的重要途径之一。而青年大学生非常希望得到同学的认同和理解。同时，受到学校、社会环境的影响,他们也在不断模仿学习，自我的社会化逐渐成熟, 开始注重个人在群体中的形象和地位,希望在同学中找到自己合适的位置。此时，大学生比较敏感,在人际交往中容易出现紧张、惶恐和焦虑，在行为上也容易表现出逃避、自我封闭，沉迷于自我世界中。

　　⑷情感方面大学生随着年龄的增加， 把感情看得很重、很执着，故而也极易受到伤害。青年大学生的情感挫折主要有两种: 一是来自朋友之间的情感挫折；二是来自异性的情感挫折。一旦出现问题便会倍加苦恼，严重者会直接影响到学习生活。

　　⑸生理缺陷及家庭问题引起的心理挫折他们总体表现出性格较内向，敏感多疑，往往沉迷于自己的内心世界，容易因同学们不经意的行为产生挫折心理。严重者会发展到癔症、社交恐怖症, 甚至自杀。

　　三、如何正确面对挫折 巴尔扎克曾说：“苦难，对于天才是一块垫脚石，对于能者是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。” 挫折在人的一生中是不可避免的，那么，如何培养大学生的耐挫折能力呢？

　　⑴引导大学生正确认识挫折 首先，应使大学生认识到挫折是在所难免的。培养耐挫折能力，首先要使他们懂得社会生活是极其复杂充满矛盾的。无论在哪个社会里生活，个人的社会需要不可能百分之百地得到满足，遭遇挫折是难免的。所谓“一帆风顺”、“万事如意”、“心想事成”等等只不过是人们的一种愿望而已。实际上，人们在现实生活中，总会有天灾人祸发生，总会遭遇这样那样的挫折，只是挫折的轻重程度不同，产生的影响不同而已。

　　事实上，大学生也总是在遭遇困难挫折之后才得以成才、成功的。只有当大学生认识到挫折的客观存在以及对个体成长的重要意义，他们才能鼓起勇气和信心，用坚强的意志来克服困难，走向成功。

　　⑵用“逆境”，提高大学生的挫折承受力 影响挫折承受力的一个重要因素是挫折经验，生活阅历丰富、饱经风霜的人比一帆风顺、涉世未深的人更能承受挫折。当代大学生基本上是在顺境的情况下成长起来的，许多独生子女从小在家娇生惯养，缺乏应付挫折的经验和学习、体验挫折的机会。一旦遇到挫折，就显得手足无措，出现攻击、逃避、冷漠、自卑等非理智的反应甚至作出轻生自杀的极端行为。在实践中“自讨苦吃”，自我锻炼，以提高自理能力、适应能力、承受能力和生存能力。

　　四、 结 　语总之，应让学生更多地接触社会，为他们正确地解读社会现象，引导他们客观地看待社会事物,树立正确的事物认知力，提高抗挫折能力。

　　而另一方面，当代大学生应当确实担负起自己对自我、 对家庭、 对他人、 对社会应担负的责任， 勇敢地面对人生道路上任何困难与险阻，珍爱宝贵生命，升华美好人生，争做生活强者，奏出生命更强音。

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