大学生网球运动损伤情况调查与分析(4)
2.2.2技术动作原因分析
由表4可知我校学生因网球技术动作错误致使运动中出现损伤的比例达25.6%。正确的网球技术是与人体解剖学和运动力学原理相一致的，不准确的技术动作则与其相反，因此很容易造成运动损伤，所以是否掌握正确技术动作是网球运动中导致损伤的重要影响因素之一。同时在运动中，技术动作选择不合理也易造成运动损伤。网球对技术动作的要求较高，刚接触网球的学生必须要在教师（教练）的带领下，系统地学习网球的技术动作，然后再通过长时间反复的训练，才有可能掌握准确的网球基本技术。但是大多数学生仅仅是凭借对网球的激情，自以为打网球好玩、流行、简单，根本没有意识到学习规范网球技术的重要性以及掌握准确的网球技术动作的难度，渴望在网球运动的学习中取得成功，不重视对网球动作要领的理解和掌握合理的技术动作，从而养成了不合理的技术动作。如准备姿势的错误，在进行击球时就易产生因击球动作选择的无法改变而发生扭伤或者擦伤；在击球时一运用手腕、胳膊发力，没有有效地依靠扭腰、转肩、蹬地的力量，易造成关节扭伤和肌肉拉伤；在发球时，没有借助腰腹肌的力量，而是单纯依靠胳膊发力，这些都是导致运动中产生损伤的主要原因。
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