大学生焦虑自我意识与拖延的关系研究
[毕业论文关键词] 拖延 焦虑 自我意识 影响 相关
目录
一、引言 3
二、文献综述 4
（一）拖延症文献综述 4
1.拖延的定义 4
2、拖延的形成原因 5
3、拖延的理论解释 7
（二）关于焦虑的研究综述 8
（三）关于自我意识的研究综述 9
1.自我意识的定义 9
2.自我意识的分类形式 10
三、研究设计与方法 11
（一）研究假设 11
（二）研究对象 11
（三）研究工具 11
1.状态-特质焦虑问卷（STAI） 11
2.自我意识问卷 12
3.Aitken拖延问卷（API） 12
（四）数据处理 12
四、结果分析 12
（一）焦虑、自我意识和拖延分数在男女上的差异分析 12
（二）焦虑、自我意识和拖延在年级上的差异比较 13
（三）焦虑、自我意识和拖延的关系 14
1.焦虑、自我意识各文度与拖延的相关矩阵 14
2.焦虑各文度和自我意识各文度对拖延影响的回归分析 15
五、讨论 15
（一）状态-特质焦虑、自我意识和拖延在人口统计学上的差异分析 15
1.焦虑、自我意识和拖延在性别上的差异分析 15
2．焦虑、自我意识和拖延在年级上的差异分析 16
（二）焦虑、自我意识和拖延的关系分析 17
1. 焦虑、自我意识和拖延的相关分析 17
2.焦虑各文度和自我意识个文度对拖延影响的回归分析 17
吹冰、结论 17
参考文献 18
大学生焦虑、自我意识与拖延的关系研究
一、引言
当今社会，拖延行为在大多数时候属于对自己和他人有害的地行为。因此，拖延被打上了负面的标签，成为广大“拖延症”患者希望摆脱的词汇。哪些因素会对拖延程度产生直接或间接的影响？是怎样起作用的？探究这些问题，可以帮助人们较少焦虑情绪，培养积极健康的行为模式。
查阅前人的实验研究成果，大多数的数据分析结论都表明，大学生是拖延行为的“重灾区”。作者本人也是从小就有非常严重的拖延行为，成长过程中，拖延行为曾经很多次对我造成非常糟糕的结果。于公于私，本人都想要研究拖延，探寻拖延行为的形成机制和影响因素，为自己和广大“病友”寻求一个解释。
二、文献综述
（一）拖延症文献综述
1.拖延的定义
拖延一词由拉丁人创造，意思是“把事情放到明天再做”。近代以前，拖延一词是一个中性词。近三百多年，两次能源革命的推动，人类被借助工具取得的充沛能源激发出无穷的欲望和幻想。人类社会活动的体量越来越大，频率和节奏越来越快。人们渐渐无法忍受自然的速度——这其中也包括人类自己的速度。至此，拖延这个字眼越来越多的出现在批评者的嘴里和自己的懊恼里。