虽有多年执教经历，但这次是第一次进行模拟上课，让我学习到了很多东西，同时也感触很深。

　　回想2月22日下午的那一时刻，虽然当时天公不作美，但是对于我个人而言无非是一次无比绝佳的学习和体验机会，记得当时仅有一小时左右的时间准备，上课临时改为模拟上课，听到这一举措时，顷刻间，我感觉到心跳便不由自主地加快起来，与此同时身体也开始冒珠，紧张起来了。虽然我是青年学习组的成员，但是在我自己心里却早已不这么认为，执教已有多年的我要更加严格要求自己，要以最饱满的热情展现出最好的教学质量，但是对于模拟上课，我还真不靠谱，连这概念都还有些模糊，马上就要面对这个，当时的我真够紧张的。论文网http://www.lwfree.com/  

　　所谓车到山前必有路，船到桥头自然直，结果还是在三十多位老师和市区教研员的鼓励下开始模拟上课了。

　　地点在梅山小班的操场司令台，大约二十多平米，听课的老师三十多人，我走到中间，鸣哨，正式开始上课。刚一开始的语速比平时讲话快了许多，其中还夹杂着颤抖的声音，背上的汗珠也便开始马上兴奋起来，一直在不停地滑落，讲了一会儿，眼前的三十多位老师渐渐地变得模糊起来，也许这就是我进入状态了。脑子里想着原先设计好的环节，嘴里的言语也开始自动化起来，在不知不觉中九进入了放松环节，“滚动的关节”这就是我自己命名放松内容，当在做完示范后，我发现坐在前面听讲的个别老师笑出声来，并且隐约的听到叫我再来一遍，顿时灵机一动，我便说“刚才那边有个别同学还未看清楚做，要求再来一遍，好，同学们，仔细看哦，关节开始滚动喽！”就这样结束了这一堂课，计时组老师计时约二十六分钟，同时也赢得了掌声。心中的石头落下，回到位置上，轻松了，口渴了，喝了好多口，脸上也露出了笑容，心想着，不容易啊！

　　课说完了，冷静下来，我开始发现了不足。1、上课教态有些拘紧，放不开;2、语言组织能力十分欠缺，口头语、俗语较多，专业名词、专业术语运用不够准确；3、队列队形组织、调动有些乱；4、运用课堂教学技能和教学手段应更加完善、合理；5、课堂内容落实的同时渗透德育培养；6、强调安全第一。

　　以上的不足我会努力改进，还请多多指导教育，希望早日成为一名优秀的体育教师。