1.3.1  常规运动状态

以人物来说，一般正常的行走动作以及跑步动作，就可以称为常规运动。而其他物体其正常移动的动作都属于此范畴。图1。人走路时，脚跟先抬起，脚尖离地，悬空跨步，然后脚跟着地。手臂随着脚的运动，前后摆动。一般情况下，走的越慢，手前后摆动的幅度就不会很大，反之，走快时，手脚幅度很大，抬得也很高。