摘 要 ：足球运动项目的高对抗性特点，决定了足球运动的损伤发生率较高。本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数据统计法等研究方法，就淮安市淮阴师范学院体育学院二年级、三年级、四年级足球专修班男生运动损伤情况进行调查、统计和分析，从而找出一些损伤的原因，并提出了相应的预防措施，希望在足球运动的教学、训练和比赛中对预防运动损伤有所帮助。54462

毕业论文关键词:足球；运动损伤；预防

Abstract：High resistance characteristics of football sports, determines the football sports injury incidence is higher. This article USES the literature material law, questionnaire survey method, interview method, mathematical statistics and other research methods, is huaian huaiyin normal university sports institute of grade two and grade three and grade four football ZhuanXiuBan boy sports injury situation investigation, statistics and analysis, so as to find out some of the damage reasons, and puts forward some corresponding preventive measures, hope in football teaching, training and competition will be helpful to prevent sports injury.

Keywords:Football; Sports injuries；Prevent

目  录

1.引言.5

2研究对象与方法.5

2.1研究对象5

2.2研究方法5

2.2.1文献资料法.5

2.2.2问卷调查法.5

2.2.3数据统计法.5

3.调查结果与分析.5

3.1足球运动损伤的发生率5

3.2足球运动损伤的部位6

3.2.1踝关节损伤原因分析.6

3.2.2膝关节损伤原因分析.7

3.3足球运动损伤的类型7

3.4足球运动损伤的原因及预防措施8

4.结论与建议10

4.1结论.10

4.2建议.10

参考文献.11

致谢.12

附件.13

1. 引言

  运动损伤是指人体在运动过程中发生的各种损伤。足球运动损伤是指在参与足球运动过程中所发生的对身体的各种伤害。损伤的主要原因是：训练水平不够，身体素质差，动作不正确，缺乏自我保护能力；运动前不做准备活动或准备活动不充分，身体状态不佳，缺乏适应环境的训练等。

  足球运动具有比赛场地大、人数多、竞争激烈、对抗性强、战术变化复杂，运动持续时间长、强度高、能量消耗大等特点。在足球比赛、训练中激烈的动作往往导致一些擦伤、拉伤甚至更严重的损伤。本文就淮安市淮阴师范学院体育学院二年级、三年级、四年级足球专修班男生运动损伤情况进行调查、统计和分析，找出原因，制定相应的预防措施，希望在足球运动的教学、训练和比赛中对预防运动损伤有所帮助。

2. 研究对象与方法

2.1研究对象

  淮安市淮阴师范学院体育学院足球专修班二年级22人、三年级25人、四年级22人，共69人。

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

  在淮阴师范学院图书馆进行了文献收集和检索工作，根据课题研究的需要，查阅了国内外有关足球运动损伤的期刊20余篇，对其归纳整理，确定本文的理论依据。

2.2.2问卷调查法

  共发放问卷69份，回收69份，回收率100%

2.2.3数据统计法

  对回收的问卷，运用多指标综合评价法等统计学的方法对所得数据进行分析，并用excel进行统计处理，为论证相关的问题提供依据。

  3. 结果与分析源'自:吹冰`!论~文'网www.chuibin.com

3.1足球运动损伤的发生率

  由于足球具有激烈的竞争性和对抗性，因此足球运动中运动损伤发生的几率是很高的。本调查中涉及的损伤是指在参加足球训练和比赛中对身体造成的伤害，见表1