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跑酷运动在高校开展状况研究(3)

时间:2020-05-28 20:26来源:毕业论文
2）跑酷运动的健身性 跑酷首先可以开发人们潜在的运动能力，提高身体素质，发展协调性、表现力、柔韧性等 ；其次，通过跑酷运动以促进心脏呼吸 系

2）跑酷运动的健身性

    跑酷首先可以开发人们潜在的运动能力，提高身体素质，发展协调性、表现力、柔韧性等 ；其次，通过跑酷运动以促进心脏呼吸系统消化系统等器官和骨骼的健康 ；最后，通过坚持跑酷运动，不仅可以达到健身的目的，而且能消耗体内多余脂肪，起到控制体重，健美青少年形体的作用。

跑酷运动在高校开展状况研究(3):http://www.chuibin.com/tiyu/lunwen_53066.html
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