婚恋心理咨询方案-走出婚恋情感的迷谷 第3页
这个说法，说看来这是命了。
对自尊及别人的尊重需求的分析，求助者感觉很好，非常自信。咨询师及时鼓励：“仅凭这点看来不管你们走到哪一步，你都有应付的能力的。”，求助者眼里显出一种自信的力量。当问到她怎么看丈夫的自尊需求时，她想了好一会，说自己在这方面太不给他面子了，他本身能力不行，自己还总损他，他在她面前有点抬不起头。在那个女孩面前呢？可能觉得自己像个男子汉，有满足感。
对需求的分析使求助者更了解了自己，她似乎领悟了许多。她建议给她一段长一点时间调整心态，到时再联系作最后一次咨询。我知道她要从抑郁情绪中恢复，确实要一定时间。
第四次咨询：
没想到求助者几个月没联系。据闻她跟宝又在一起了。
可是有一天她又约了见我。原来是例假迟迟未来，很怕有了身孕，又担心和宝的将来，因此还是想跟我聊聊。问我“万一真有了孩子，怎么办？”
她说后来没再去拿离婚证，婚也就没真离成。但宝心理上她是离婚了的，她试图另寻找一个男朋友，没碰到合意的，心理上还是有障碍，总怕又受到伤害。宝在女孩那边不长时间也了结了，看来那女孩也发现了现实问题，光靠爱情不行。后来又回来追华了，说是要重新开始。宝利用了华不敢让父母知道的心理，巧妙地又回到了华的身边。
其实能看出，不仅仅是因为宝的计谋，而是求助者的孤独与空虚让宝回来了。离异女性最难面对的就是孤独感和安全感缺失。尽管宝不能完全满足理想丈夫的要求，但至少能满足求助者目前最紧迫的要求：与人为伴，避免孤独。她跟宝说好，尽管两人在一起，也是离婚的，她找到合意的就会分手。但是，到时候宝能同意吗？
我明确地告诉她，不论是担心和别人会再受伤，还是和宝的权宜之计，都反映出她的问题还没有解决，她还没有走出来。要不要孩子，决定得她自己出，因为只有她才真正知道能不能和宝生活下去。
我和她分析了两条路的可能结果，一条是调整心态，真正原谅宝，不再纠缠过去了的事情，给宝真正的信任，自尊和信心，让他找到做男人的感觉，给他一个成长为一个合格丈夫的机会。那样有了孩子也不怕了。第二条路是，如果对他没有信心，真还想找个更好的，如不趁早斩断联系，说不定以后会发生什么意外。人无完人，新找的也会有不尽人意之处的，到时怎么办。如果带着对感情的不信任和恐惧去寻找感情，结果会怎样？
求助者大悟，心情轻松，看起来对第一条路有新的认识。
我们一起讨论了如何与宝沟通，怎样用另一种方式促其成长，承担责任。求助者称，他们现在一起做安利，有许多共同的关注和话题，也因为工作特点要互相鼓励，因此现在沟通得好多了。求助者举例，她无端生气时，丈夫能在之后说出他不满意她的态度，她并未感到不高兴，以前就是怎么生气他都顺着自己，才使自己变得那么颐指气使的。现在好像这种关系平等了一些。自己会认真考虑他的话，照顾他的感受了。
这是好的转变。我预祝他们成功。
综合评述：
本例咨询在大体上是成功的。不仅有效消减了求助者的情绪障碍，帮助她学会对婚姻矛盾进行症结分析，理解婚姻中沟通的重要性，还学会了如何换位思考，学会对自己和配偶进行需求分析，有助其面对婚姻危机，自己走出情感的迷谷。
咨询师并没有使用太多的指导，也没有拉来一堆价值观念来塞给求助者。促其情绪的宣泄、疏导、促其内心分析是主要的技术。求助者的认知能力有了一定程度的提高。当然，这也归功于求助者良好的理解分析能力、较好的认知模式、个人较高的自信心、自我暴露的勇气。
然而希望短期能改变求助者的认知和行为习惯是很难的，求助者也许能领悟一些东西，但在其欲求面前力量还是很小的。改变自己是痛苦的。这是人性的弱点吧。这是本次咨询的遗憾之处。但相信她学会了处理办法。
虽然设计是必要的，但咨询中的变数难以预料，本次即是例证。只能随机顺变。而且，不同人格特征的人在咨询进程中均会有不同的影响方式，需要咨询师及时调整咨询方向和技术。有待今后总结。参考文献：
1. 王凤仙著：《婚外情的心理原因与调适》，山东科学技术出版社，2000年出版。
2. 温泉润著：《矫正人生－心理治疗学》，山东教育出版社，1991年出版。