不抱怨的世界读后感
抱怨在我们日常的工作生活中是一种司空见惯的行为,通过认真阅读威尔.鲍温的这本《不抱怨的世界》，我感到受益匪浅，认识到“不抱怨”的内涵。 我们为什么会抱怨呢?书中鲍温牧师说:“我们之所以会抱怨,就和我们做任何事情的理由一样：我们察觉到抱怨会带来好处。

　　　　1 当你抱怨时，其实是在排斥自己指名想要的东西;你的抱怨会推开、驱逐你说你想要的东西。所以，要给自己积极的暗示。

　　　　2 和别人在一起聊天，不要和他一起抱怨。

　　　　3 成功就是从失败到失败，也依然不改热情。

　　　　4 没有安全感、质疑自己的重要性、不确定自我价值的人，才会吹牛和抱怨。他们会昭告自己的成就，希望看到听者眼中投射出赞赏的目光。他们也会抱怨自己遭逢的困难，以博取同情;或是把它当作藉口，以逃避自己向往却没有完成的目标。他们会抱怨，其实是因为自觉不配得到他们想要的东西。他们缺乏自我肯定，于是便藉由抱怨，把自己想要的东西推开。

　　　　5 如果你研究成功人物的生平，会发现他们之所以成功，并不是排除了生命中的挑战，而是去面对生命中的挑战。他们接受发生在自己身上的一切，并藉此来帮助自己成长。他们不再向人人陈述自己受到多少委屈，而是开始寻找挑战中的祝福。

　　　　6 你的态度，也就是你内在思维的外显表现，决定了人们和你之间的关系

　　　　7 不要让消极的人们，剥夺了你对理想生活的追寻。

　　　　抱怨就是把自己的观点和注意力放在自己都不想要的东西上，谈论负面出错的事。其实把注意力放在什么上头，那个东西就会扩大。抱怨的潜在目的是获取别人的关注和同情以逃避现实中不敢面对的事情。换而言之就是一种懦夫的行为，真正勇敢的人则不去抱怨。

　　　　在现实生活中，每当我们和朋友、家人聊天时，常常会说到日常生活和工作中的点点滴滴，这里面有苦，也有乐。苦，我们希望得到对方的安慰和同情，所抱怨的事物也是我们想实现或想得到的东西。乐，我们希望对方能够对自己的观点给予认可，展现自己的魅力。要想改变日常生活和工作中的不断抱怨，永不满足的坏习惯，让我们大家一起不抱怨，怀着积极的心态从容面对生活中的一切并接受它，从今天开始…